- 2025年11月28日
ADHD【発達障害】とは？知っておきたい基本的な定義と特徴
ADHD（注意欠如・多動症）は主に不注意や多動性、衝動性を特徴とする発達障害の一つです。小児期から症状が見られ、生活や学習、対人関係で困難を感じる場合があります。原[...]
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わたしの障害について
- 2025年11月25日
大人のADHD診断ガイド｜セルフチェック・診断基準・治療までを解説！
大人になってから初めてADHDの可能性を疑う人は少なくありません。生活や仕事での不注意や衝動性といった困りごとに対処するためには、まず正しい知識と診断が欠かせません[...]
- 2025年11月21日
ADHDのライフハック徹底解説！仕事・生活・人間関係をスムーズにする方法
ADHDの特性は日常生活から仕事まで幅広い場面で影響を及ぼしますが、適切な対策や工夫を取り入れることで快適に過ごすことが可能です。本記事では、ADHDの特徴を踏まえ[...]
- 2025年11月18日
大人のADHD（注意欠如・多動性障害）とは？｜「困りごと」を解消するヒントとサポート
ADHD（注意欠如・多動性障害）は子どもの発達段階で注目されやすいものの、大人になってからも症状が残るケースがあります。本記事では、大人のADHDに焦点を当て、子ど[...]
- 2025年11月12日
ADHDに向いている仕事とは？自分に合った職場を見つけるポイントも解説
ADHDの特性を持っている方は、仕事に対して独特の悩みを抱えやすい反面、個性的な強みを活かせる可能性も大いにあります。たとえば、集中力の波が大きかったり、時間管理に[...]
- 2025年11月12日
ADHD（注意欠如・多動性障害）の症状を徹底解説！セルフケアとサポートのポイント
ADHD（注意欠如・多動性障害）は、不注意、多動性、衝動性といった行動面の特徴がみられる発達障害のひとつです。幼少期から症状が現れるケースが多い一方で、大人になって[...]
- 2022年4月15日
ナビゲーションブックの必要性とは｜メリットや作成手順・作成時のポイントも解説
「ナビゲーションブック」とは、障害をお持ちの方が自分の特徴や特性、対処法や配慮してほしいことをまとめたもので、働きやすい環境づくりに役立ちます。ナビゲーションブック[...]
- 2020年8月31日
発達障害をお持ちの方向け「わたしの障害について」の書き方 ～よくあるQ&A付き～
発達障害をお持ちの方の中で「わたしの障害について（障害に関する自己紹介シート）」の書き方に迷っている方は少なくないのではないでしょうか。「わたしの障害について」は履[...]